沧州|80多岁奶奶教我把它煮一煮,作用拿钱都买不到,可惜懂的人不太多
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时间一天一天过得真快啊 , 转眼间就到了深秋季节 , 在这个季节中 , 不知道你注意到了这个水果吗?
这个水果不是苹果也不是梨子 , 特就是我们常见的山里红~山楂 。 说起山楂就想起小时候 , 记得在八十年代中期 , 我们村家家户户都种山楂 , 到了这个季节 , 山楂树上就像一个个小红灯 , 十分的好看 , 吃起来酸甜开胃 。 奶奶教给我一个小方法 , 简单煮煮就可以做出来 , 特别好吃 , 可以说百吃不厌 。 而山楂的作用更是花钱都买不到 。 看我慢慢道来 。
我们的生活中对于山楂 , 大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等 。 其实山楂的功效与作用有很多 , 除了制成食品 , 山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等 , 对身体是有很多益处的 。 我今天和大家分享的这一款小零食更是好做好吃 , 特受欢迎 , 一起往下看吧~~
所用材料:山楂1斤 , 冰糖200克 , 椰蓉适量(白砂糖) 。
做法步骤:
第一步:上图中常吃的山楂 , 很多人认为山楂的味道太酸了 , 直接吃会觉得难以下咽 , 这种情况下可以把山楂和冰糖结合在一起就是最好的选择 。 山楂有很多的功效和作用 , 大家在吃饭后吃一些山楂 , 能让自己的消化情况得到改善 , 对身体的血管也可以起到扩张的作用 , 对于预防血管疾病有一定的效果 , 所以到了这个季节 , 我们一定不要错过了山楂 。
第二步:把山楂去掉蒂和籽 , 放到小锅中 , 加入适量的清水 , 大火煮开 , 改成小火煮大约10分钟 , 加入冰糖融化增加甜度 。
【沧州|80多岁奶奶教我把它煮一煮,作用拿钱都买不到,可惜懂的人不太多】第三步:倒入破壁机中搅打细腻 。 以前奶奶没有破壁机是用勺子捣碎 , 过筛 , 也是很细腻的 。 倒入小锅中继续熬 , 把里面的水分熬出 。
第四步:倒入包鲜盒中放凉 。
第五步:把放凉之后的山楂酱团成圆球 , 放到椰蓉中均匀的滚上椰蓉碎 。 没有椰蓉碎可以滚上白砂糖 , 以前奶奶做都是滚上白砂糖的 , 孩子喜欢椰蓉所以就滚上了椰蓉 。 如果你家喜欢别的食材也可以自行改进 。
第六步:做完了以后 , 就可以当作零食了 , 饭后来上几颗 , 酸甜开胃特好吃 。 秋冬季节多吃这1宝 , 简单一煮特好吃 , 酸甜开胃好处多 , 早吃早受益!
峰儿话语:
1 , 熬煮山楂酱的时候 , 一定药把水分熬煮出去才可以团成球 , 熬的时间过短 , 就很稀没法团成球状 。
2 , 没有破壁机来搅打 , 可以用勺子压碎过筛 , 一样可以达到很细腻的口感 。
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