猪肚|香味十足的几道家常菜,美味营养,开胃下饭,出锅抢着吃

一、油豆腐炒青椒
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材料:油豆腐;青椒;油;盐;鸡精;做法:1、油豆腐用热水洗一下后切丝。2、青椒也洗净切丝待用。3、锅中放适量油,油热后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分钟这样;然后倒入待用的油豆腐翻炒。4、加盐大火翻炒几下,然后加少许水焖1到2分钟即可。二、油肚丝
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食材:猪肚1只、辣椒油1汤匙、香葱5根、姜1块、香菜2棵、花椒1/3汤匙、八角2个、花生米1汤匙、凉拌酱油1汤匙、白糖1茶匙、盐3茶匙、鸡精1/3茶匙、香醋1/3汤匙、香油1茶匙1,猪肚用盐和碱面的混合物反复搓洗到没有粘液。2,开水把猪肚焯水,捞出过冷水洗净备用。3,猪肚加姜,花椒,八角一起,调入两茶匙盐压力锅煮到喜欢的软度。4,煮好的猪肚捞出过冷水。5,猪肚切丝备用。6,把猪肚,香菜,花生碎,香葱末,一起放入味斗,加入酱油,白糖,盐一茶匙,鸡精,香醋,辣椒油,一起抓拌均匀。7,临上桌淋一茶匙香油即可。三、地三鲜
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用料:长茄子一个、土豆一个、青椒一个、彩椒1/3个、蒜若干、葱两颗、花生油适量、生抽一勺、红烧酱油1/3勺、淀粉两勺、醋半勺、白糖一、盐适量、清水半碗1.茄子洗净切滚刀块,撒点点盐压几分钟,土豆切滚刀块,用水冲洗一下。2.三色辣椒,用手撕小块。也可以只用青椒,葱花和蒜末准备好。3.调一个酱汁。两勺生抽,1/3勺红烧酱油,一勺白糖,半勺醋,少量盐,两勺淀粉,调均匀,直到糖和盐融化。勺子是家里用的小勺子,用量自己控制就可以。4.锅里倒入适量的花生油,土豆块倒进去炸,表皮变硬稍微有点焦就可以了,盛出来控油。5.茄子倒进去炸,微焦的时候出锅控油。6.锅里留一点点油,倒入葱花和蒜,炒香,辣椒倒进去,翻炒。7.调好的酱汁倒进去,再加半碗清水,炸好的土豆块和茄块倒进去,翻炒均匀。8.大火收汁就可以了。尝一下味道,如果淡可以再加一点点盐,完成!

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