李子的营养价值及功效与作用（李子有什么功效）
1、李子中的营养很丰富 ， 含有糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁元素、钙元素、磷元素、谷氨酸、甘氨酸 ， 丝氨酸、天门冬酸等 。
2、李子能去骨节间的烦热 ， 疗伤接骨、悦皮肤、疗女子小腹肿胀、去水气 ， 治水肿 。
【李子的营养价值及功效与作用（李子有什么功效）】
3、李子能增强人体的食欲 ， 健脾胃 ， 助消化 。止咳祛痰 ， 有利于气管疾病的恢复和缓解 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 带鱼|红烧带鱼
- 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
- 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
- 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）
- 充满人生哲理的说说（有关表达人生哲理的说说精选）