一到夏天, 许多人用喝冰水、吃冷饮来解暑降温 。 但中医专家却建议避免大量食用冰冷的食物, 适当吃些温热的饮食, 更有利于夏季养生 。
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一到夏天, 许多人用喝冰水、吃冷饮来解暑降温 。 但中医专家却建议避免大量食用冰冷的食物, 适当吃些温热的饮食, 更有利于夏季养生 。