红薯可以怎么吃


红薯饼
准备食材:红薯、鸡蛋、白糖、面粉、豆沙、酵母 。
1、把红薯切皮,然后把红薯切成薄片装在盘中,再放入蒸锅中,蒸二十分钟左右 。
2、之后再把蒸好的红薯放入一个大盆里,然后再打入一个鸡蛋和一勺白糖,捣成红薯泥 。
3、之后再加入三克的酵母,再加入适量的面粉,搅拌成絮状,然后再用手揉成光滑的面团,再放置温暖的地方醒发 。
4、把醒发好的面团切成长条,然后切成大小均匀的剂子,然后再用擀面杖擀成一个薄圆饼,再把准备好的豆沙馅放入其中,用包包子的手法包好,再用擀面杖轻轻的压扁,之后做好之后再盖上保鲜膜醒发十五分钟左右 。
5、锅内刷一层油然后烧热,再把面饼放入锅底烤,等烤至两面金黄,这个红薯饼就做好啦!
芝士焗红薯
食材:红薯1个,车达奶酪1汤匙,高达奶酪2茶匙,马苏里拉奶酪2汤匙,干欧芹碎
做法:
1、红薯洗净,放入微波炉叮10分钟至熟透后对半切开 。用微波炉是为了方便,速度快,而且干湿度也正合适;
2、挖出内馕,碾成薯泥 。因为要把薯泥再次装回去,所以把皮留略厚一点以免变形(也可以直接把薯泥装在可以进烤箱的容器中,比如烤盘烤碗 。那就不需要留外皮了);
3、将1汤匙车达奶酪切碎,拌入薯泥中;
4、拌好的薯泥填回之前的红薯皮中;
5、每半红薯表面撒1汤匙马苏里拉奶酪和1茶匙高达奶酪;
6、送入预热好175℃的烤箱,烤至芝士融化并且表面出现少许焦斑(约10分钟) 。出炉后表面撒一把干欧芹碎做装饰即可 。
四、蜜烧红薯
食材:
红薯一个、红枣两个、清水300g、冰糖适量、蜂蜜适量 。
做法:
1、红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形 。
2、红枣洗净去核,切成碎末 。
3、炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油 。炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内即成 。
五、炸红薯丸子
食材:主料红薯1000克、糯米粉250克;调料白糖适量、芝麻适量
做法:
1.红薯洗净,放笼屉蒸熟
2.把蒸熟的红薯去皮后捣成泥
3.加入糯米粉和适量白糖搅匀(糯米粉慢慢加入,觉得稀就稍多加点,反之少加些)
4.用大拇指和食指的虎口处挤成大小均称的丸子,放温油中小火炸至全部在油中浮起,呈金黄色捞出
5.撒上熟芝麻就可以吃
六、甜脆地瓜条
食材:地瓜三个、面粉、面包糠、鸡蛋
做法:
1、地瓜三个洗净 。刨皮,去掉头尾少许部分,切成适当大小,在流水下冲洗表面淀粉 。
2、上沸水锅中蒸两分钟 。拿出稍微晾凉 。
3、待热气稍微散发,表面还有少许水分时,均匀沾上面粉 。
4、把多余的面粉抖掉,动作要轻柔,因为蒸过的地瓜熟了一半,所以比较容易断 。
5、鸡蛋一个打散 。把沾过面粉的地瓜条再裹一层鸡蛋液 。
6、均匀沾上面包糠,这个袋装的面包糠是金黄色的,所以炸出来的颜色也特别的漂亮 。
7、沾好后也抖掉多余的面包糠 。
8、锅中倒适量油,油温加至七层左右热,下入地瓜条炸两分钟 。
【红薯可以怎么吃】9、把地瓜条捞出来,继续加热油温,再次回锅复炸,逼出多余的油分,这时候只需十秒钟即可捞出,不然油温过高颜色会很快变焦黄,口感过硬,影响美观和口感 。

    推荐阅读