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1、牙刷的刷头不宜过大,刷毛柔软 。
3、牙刷拿好,牙齿和牙刷之间呈45度角,轻轻地放置在牙龈和牙齿之间,后旋转刷牙,所有牙齿都要刷到,且力度轻柔 。
4、牙齿内侧面,将牙刷竖起来轻刷,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷 。最后刷一下舌头的表面 。
【如何正确刷牙】5、总结如下 。
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