【新鲜蒲公英怎么处理可以泡水】
文章插图
1、先将蒲公英的根洗净切成5毫米左右的小段 。然后置于烤箱中 ， 在200-300℃温度中烘干 。
2、取出后在蒸笼中蒸15分钟 ， 取出后自然降温 。然后用粉碎机粉碎使颗粒在3毫米以下 。
3、放到炒锅中在500-1000℃的温度下 ， 炒至颜色到浅褐色为止 ， 取出降至常温即可泡水 。
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