1.我们知道新鲜蓝莓上面都有一层白粉 , 这不是脏东西 , 吃了对身体有益 , 我们清洗蓝莓是要最大限度的不去破坏这层白粉 , 只需要把新鲜蓝莓放入盐水中浸泡一下 , 再用清水冲洗干净即可 。
2.野生蓝莓表面的果粉、果皮你含有丰富的花青素等营养物质 , 清洗野生蓝莓是只需要用清水轻轻冲洗一下 , 去掉表面灰尘即可食用 。
3.买回来的新鲜蓝莓若是不马上食用 , 应当先放入冰箱内保存 , 在食用时拿出清洗干净即可 。
4.将买回来后的新鲜蓝莓用自来水先冲洗一下 , 去除表面灰尘 , 在放进凉水中加入适量盐浸泡10分钟左右就可以吃了 。
【新鲜的蓝莓怎么清洗】5.蓝莓不同于其他水果 , 清洗蓝莓时要注意不能用手搓 , 以防止摩擦过度表皮破坏和将果粉搓洗没了 。
二、蓝莓表面的白霜要怎么洗掉
1.将新鲜的蓝莓洗净直接加白糖腌制 , 放上15天左右就会发酵变成蓝莓酒 , 非常的好喝 , 可以加一些冰淇淋、牛奶、蜂蜜等打成奶昔 , 非常的美味 。
2.将新鲜蓝莓洗净 , 沥干水分放在锅内 , 用中火熬 , 大概15分钟之后就会熬成浆状 , 新鲜的蓝莓果酱就做好了 。
3.将蓝莓放在大口玻璃杯中 , 取冰淇淋一盒 , 带融化成糊状后倒入杯中 , 充分混合后 , 用勺子挖着吃 , 清爽宜人 , 既能解暑还能美容养颜 。
4.将新鲜蓝莓洗净 , 用纱布包住 , 将汁挤出 , 在兑上10倍的水 , 加适量白糖 , 在加热烧开 , 在放置冷却 , 放进冰箱后冰镇后饮用 , 可以开胃健体 。
5.将新鲜蓝莓洗净 , 加入凉开水直接打成浆液食用 , 非常的适合糖尿病患者食用 。