【来生理期可以游泳吗】来月经最好不要游泳 。月经期身体的抵抗力低下，游泳时容易引起感冒 。同时，由于冷水对皮肤，特别是对腹部皮肤的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收缩，特别是盆腔器官小血管的收缩，使月经的血量减少 。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血，於身体健康是不利的，甚至会造成妇科疾病 。而且泳池里的水特别的脏，有很多的病毒，容易感染生病 。
生理期游泳的危害
易感染妇科病
现实生活中，不说户外游泳了，就算是游泳池里的水一般也不干净，虽然循环消毒，但是细菌仍然存在 。女性阴道直接和泳池水接触，来月经的时候子宫内膜正在出血，子宫口处于微开状态，虽然阴道有自净功能和自然防御功能 。但是，在月经前期，女性抵抗力相对减弱，在不洁净的水域内游泳，含有细菌的水进入阴道，子宫和输卵管等生殖器官，容易引起妇科炎症，常见的如细菌阴道炎，输卵管炎等 。
易引起月经不调
游泳池的水一般温度都不是很高，在冷水的刺激下，子宫和盆腔强烈收缩，会引起经血过少，加之游泳是比较剧烈的运动，女性容易因剧烈运动，高度精神紧张导致内分泌功能紊乱，出现月经不调，甚至闭经等后果 。再说，就算水温适宜，从水里上岸其实也会受凉 。如果本身月经期间很怕冷的女生，就果断不要下去了 。
卫生棉危害更大
有的女性认为经期要游泳的话，放上卫生棉条就可以了，其实这种方法也是不可取的，经血是病菌繁殖的良好基地，加上子宫口在经期是开放的，卫生棉被水浸湿后病菌更容易透过棉层进入体内，造成生殖系统炎症感染，危害更大 。
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