紫苏的做法(紫苏具体怎么做)

【紫苏的做法(紫苏具体怎么做)】
1、凉拌 。主料:紫苏嫩叶300 克 。调料:精盐、味精、酱油、麻油 。将紫苏叶洗净 , 入沸水锅内炉透 , 捞出洗净 , 挤干水分 。切段放盘内 , 加入精盐、味精、酱油、麻油 , 拌匀即成 。
2、紫苏粥 。主料:粳米100 克 , 紫苏叶15 克 。调料:红糖 。以粳米煮稀粥 , 粥成入紫苏叶稍煮 , 加入红糖搅匀即成 。
3、紫苏饮 。主料:紫苏鲜叶3—5 片 。调料:白糖 。将紫苏叶洗净沥水 , 放入杯内用开水冲泡 , 放入白糖成清凉饮料 。

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