南瓜|冬天让人长胖的5道小吃，吃一口比米饭热量还高，很多人经常再吃糯米粉

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冬天让人长胖的5道小吃，吃一口比米饭热量还高，很多人还在经常吃。亲爱的好朋友们，大家好，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？

冬天到了，尤其是春节前后的，节日特别多，很多朋友在出去逛街的时候，就喜欢买点小吃来解解馋，但很多朋友不知道，在冬天里有6种小吃，非常容易让人长胖，吃一口它们比吃米饭的热量还高。

但很多人还在经常吃，所以今天我就给大家盘点一下，冬天最让人长胖的5道小吃，朋友们跟着我往下看，有你爱吃的吗？

1、烤肠。烤肠也是冬天里，最让人长胖的一道小吃，很多朋友逛街的时候，喜欢买上一根烤肠，吃的时候热乎乎的，而且香味特别浓。其实两元左右的烤肠，大多都是淀粉肠，毫无营养，而且里面的淀粉含量超标，热量也特别高，吃上一口可比米饭的热量高多了，所以咱减肥的朋友还是，少吃这道冬天最让人长胖的烤肠吧。

2、肉夹馍。肉夹馍也是一道，冬天里最容易长胖的小吃，冬天里很多朋友不爱早起，早上就喜欢吃个肉夹馍，感觉味道特别香，但是肉夹馍里面的肥肉，配着刚烤出来的火烧，热量非常高，吃上一口，可比米饭的热量高多了，并且闻着香味这么浓，一吃就容易控制不住，所以在减肥的朋友，这道小吃，咱们还是少吃为好。
【南瓜|冬天让人长胖的5道小吃，吃一口比米饭热量还高，很多人经常再吃】
3、热奶茶。热奶茶，可是冬天里最让人长胖的一道小吃，温热的口感，喝到肚里暖呼呼的，但其实热奶茶里面的糖分和热量特别高，喝上一口可要比吃一口白米饭的热量高多了，所以在减肥的朋友们，咱们还是忍一忍，在冬天里不要喝热奶茶，这道让人长胖的小吃了。

3、麻辣烫。麻辣烫也是冬天里，最让人长胖的一道小吃，麻辣烫里的甜不辣，鱼豆腐，开花肠。里面的淀粉含量特别高，并且增香剂非常多，吃起来一点也不健康，而且咱们吃的时候，一般都会配着芝麻酱，而芝麻酱也是非常容易让人长胖的一道调料，吃上一口比米饭的热量高多了，所以这道冬天里让人长胖的小吃，咱们减肥的朋友，还是少吃为好。

5、烤串。烤串也是冬天里，最让人长胖的一道小吃，冬天里的烤串，比夏天还要好吃，肉串烤得焦香冒油，再配着孜然辣椒面，让人在寒冷的冬天闻上一口，口水就流下来了。但烤串本身就有肥肉，并且烤的时候还会再刷油，所以热量就容易超标，而且闻着这么好吃，一吃肯定就控制不住，容易吃多长胖，所以在减肥的朋友，烤串咱们还是少吃为好。

总结:怎么样？朋友们，看完文章，这次知道冬天里，最让人长胖的五种小吃是啥了吧？是不是有你们喜欢吃的，如果您在减肥，那就要少吃一点为好。文章干货很多，记得点赞收藏保存好，咱们下期见。