熬夜不困的方法（熬夜不困的小妙招）
1、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸 。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力 。
2、晚饭不能吃太饱 。熬夜时要吃热的东西 。不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大 。
3、一定要有足够多的白开水 。熬夜时，应时时做深长呼吸 。熬夜无论多累中间不可上床休息 。
【熬夜不困的方法（熬夜不困的小妙招）】
4、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃 。提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 带鱼|红烧带鱼
- 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
- 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
- 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）
- 充满人生哲理的说说（有关表达人生哲理的说说精选）