营养米糊的做法(营养米糊的做法步骤)
1、食材:黄豆40克、黑米30克、红豆30克、核桃仁30克 。
2、把黄豆 , 红豆 , 黑米混合 。
3、用清水投洗干净 。
4、加入核桃仁 。
5、一起倒入豆浆机 。
6、加入足量的水 。开启豆浆机米糊功能键 , 或者是五谷豆浆功能都可以 。
【营养米糊的做法(营养米糊的做法步骤)】
7、功能结束 , 健康的营养米糊可以喝了 。
推荐阅读
- 窝窝最简单做法(窝窝的做法)
- 黑米花生糕怎么做(黑米花生糕如何做)
- 砂锅能煮什么好吃的(砂锅炖什么好吃)
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 米白色裤子搭配技巧(如何搭配白色裤子)
- 玉米面怎么喂猪长得快(玉米面如何喂猪长得快)
- 米酒|冬笋和五花肉,完美碰撞,营养结合
- 冬天跑400米技巧(怎么跑冬天跑400米技巧)
- 鸭架汤怎么做有营养(鸭架汤这样做营养美味)
- 女子五千米跑步技巧(女子五千米跑步技巧介绍)