厨师|东北老两口的家常晚餐,发朋友圈被赞无数,网友:想去你家蹭饭


厨师|东北老两口的家常晚餐,发朋友圈被赞无数,网友:想去你家蹭饭

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最近刷朋友圈 , 发现身边的同龄人很少发布消息 , 而很多中老年朋友则越来越喜欢分享生活了 , 从一日三餐到日常琐事 , 虽然都是生活点滴 , 但看上去却格外温馨 。 之前跟朋友们分享过在东北认识的一对夫妻 , 特别喜欢美食 , 也经常在朋友圈分享自己制作的美食 , 虽然都是家常菜 , 但老两口也注意荤素搭配和饮食健康 , 每次发朋友圈都被点赞无数 , 也有不少朋友留言“想去你家蹭饭”“认真生活真好” , 下面小小就跟大家分享下他们的家常晚餐 , 看看有没有你爱吃的 。

01、干炸小黄鱼+酸辣土豆丝+蒜蓉菠菜+萝卜煎蛋汤看上去就是一顿丰盛的晚餐 , 两个人一荤两素一汤 , 再加上主食和红酒 , 真是仪式感满满 。 干炸小黄鱼做法简单 , 吃起来香酥可口 , 将买来处理干净的小黄鱼先加葱姜 , 食盐和料酒腌制片刻 , 然后裹上淀粉炸至两面金黄即可;土豆丝和尖椒搭配 , 做出来是酸辣口的菜品 , 看着非常素 , 但实则很下饭;蒜蓉菠菜需要将菠菜提前焯烫 , 这样既去除了大部分草酸 , 也减少烹饪时出水过多的问题 , 加入喷香的蒜蓉 , 清爽好吃;最后一道萝卜丝煎蛋汤 , 鲜香可口 , 解腻又暖胃 。

02、香菇油菜+香肠+牛肉萝卜炖豆腐+米饭同样是家常菜 , 一荤一素一汤 , 加上主食 , 看起来也非常有食欲 。 香菇油菜颜色好看 , 吃起来特别入味 , 油菜需要提前焯烫 , 热油爆香葱蒜 , 放入香菇炒软 , 加入生抽 , 蚝油和食盐 , 最后放入油菜拌匀就可以出锅了;香肠是在市场购买的 , 偶尔偷懒的时候买点熟肉或香肠来吃 , 省时省力还解馋;牛肉萝卜豆腐汤更简单 , 牛肉是提前炖好的 , 舀出一点搭配白萝卜和豆腐直接炖煮就行 , 不用什么复杂的调料 , 食盐 , 胡椒粉等提味 , 喝起来就很鲜美 。
【厨师|东北老两口的家常晚餐,发朋友圈被赞无数,网友:想去你家蹭饭】
03、红烧鱼干+手撕包菜+米饭鱼干用来红烧看起来就很馋人 , 鱼干本身就是那种很有嚼劲的口感 , 红烧以后变得更加有滋味了;手撕包菜也是家常下饭菜 , 包菜洗净切块 , 大火爆炒来保持包菜的脆嫩口感 , 加入生抽 , 香醋和食盐调味即可 , 主食是大米饭 , 搭配这两道下饭菜 , 吃起来很巴适 。

04、啤酒炖排骨+茼蒿炖豆腐+米饭排骨用啤酒来炖煮 , 真的别有一番滋味 。 买回来的排骨洗净后 , 凉水下锅焯烫出杂质后捞出备用 , 热油放入冰糖炒出糖色 , 加入排骨拌匀 , 再加入八角 , 香叶 , 生抽 , 老抽和蚝油拌匀 , 最后倒入没过食材的啤酒 , 炖煮至汤汁慢慢收干后再加入食盐 , 这样做出来的排骨一点都不腥 , 而且吃起来很入味;茼蒿豆腐汤是特别适合冬天喝的一款汤 , 锅中放入姜末炒香 , 然后放入豆腐翻炒片刻后加入清水 , 炖煮三五分钟后加入洗净的茼蒿 , 最后加入食盐调味即可 , 味道清淡可口 , 推荐大家试试 。

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