燕麦胚芽米的功效有哪些（燕麦胚芽米的功效简介）
1、燕麦胚芽米性温、味甘 ， 具有一定的补脾益气、润肠通便、固涩敛汗、消食化积的作用 。
2、对于一些脾胃虚弱、大便干燥、肝胃不和、自汗盗汗、消化不良的症状有很好的辅助治疗作用 。
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3、同时这种胚芽米中含有一定的蛋白质、氨基酸和钙离子等微量元素 ， 可以有效的促进新陈代谢 ， 并且可以在一定程度上起到促进血红蛋白生成的作用 。
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