如何在考试前克服恐惧（怎么克服考试前恐惧）
1、忘记自我 。我考不好怎么办？简单的题做错了，我真的是？我不会，我好紧张....你会发现，一切的背后原来是自我惹的祸 。考试前，还没考就想这想那，太关注“我”了 。记住这只是考试，忘记自我很难，但是可以操练 。
2、转移注意力 。可以在考前进行一些转移注意力的训练，比如运动、摄影、遛弯等 。
【如何在考试前克服恐惧（怎么克服考试前恐惧）】
3、看到未来 。看到未来，这是什么意思 。简单说，就是你要看到，透过考试，看到自己的问题，透过考试，问题的暴露，这样才能提升自己 。考试不是目的，而是检测自己的所学，其最终为了提升、长进 。因此眼光要放的长远一些 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 卡士连酱简单做法（如何做卡士连酱）
- 无名豆腐简单做法（如何做无名豆腐）
- 刚包好饺子怎么放冰箱保鲜（刚包好饺子如何放冰箱保鲜）
- 保险代理人的人生格言（保险代理人有哪些人生格言）
- 烤鸭|制作烤鸭，如何选料才能做到更脆皮？
- 八字押韵的新年祝福语有哪些（新年祝福语八字押韵）
- 雕刻机如何选购（如何选购雕刻机）
- qs啥意思（qs的解释如下）
- 提高上网安全的配置方法（如何提高上网安全的配置）