孤独的意思就是独自一个人 , 内心很寂寞 , 感觉很空虚 , 孤单寂寞冷 。常常是一个人 , 既没有朋友 , 也没有家人爱人的陪伴 , 脱离了人群独自生活 。
【孤独是什么意思?】那么我们该如何克服孤独呢?我认为首先 , 你要打开自己的心结 , 积极主动地跟他人沟通 , 多参加一些徒步旅行 。其次你要学会克服自卑,客观评价自己,不要贬低自我,觉得别人不愿和自己交流,从而为了保护自我的尊严,故意将自己封闭,导致孤独感的产生 。最后就是要弄清孤独产生的根源 , 然后对症下药 。
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