打豆浆用干黄豆还是湿豆 打豆浆用什么豆子比较好( 三 )


3、6倍的水 , 是最合适的 , 浓淡适中 , 营养价值也高 , 当然每个人的饮食习惯是不一样的 , 可能这样也会有人觉得太浓 , 可以增加至10倍的水 , 相对来说 , 味道会寡淡一些 , 而且打豆浆要用冷水 , 不能使用温水或开水 。
4、豆浆机的选择 , 可以选择不锈钢罐体的 , 比塑料的耐用结实 , 最好在买豆浆机时查看一下是否具有精磨功能 , 这样的豆浆口感才会更加细腻 。

打豆浆用干黄豆还是湿豆 打豆浆用什么豆子比较好

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写到最后 , 还想啰嗦几句 , 早餐在家打豆浆 , 用干豆还是湿豆好?掌握好3点 , 豆浆香浓还好喝 , 最后总结一下吧:
泡发黄豆打豆浆都是传统工艺 , 泡发后研磨时能磨得更细 , 这样人体的吸收效果就会更好 。打豆浆的黄豆是湿豆好 , 还是干豆好?
【打豆浆用干黄豆还是湿豆 打豆浆用什么豆子比较好】最重要的因素是人 , 人喝豆浆的原因是为了补充营养 , 其次才是豆浆的口感 , 从营养吸收的角度来说 , 肯定是湿黄豆打豆浆更好 。

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