文章插图
菠萝是偏凉性还是偏热性的
菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，但是要适量食用，不可吃太多 。
菠萝是酸性还是碱性
【菠萝是凉性还是热性食物】菠萝是碱性食物，虽然它的味道是酸的，但是它富含钙、钾、镁元素，经过成为的消化后，最终代谢的产物呈碱性，因此菠萝是碱性食物，主要从食物性质上来看，而不是依据口味 。
文章插图
菠萝营养价值
1、保护心脏
菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，对心脏是有好处的，可以促进血液的循环，净化血液，防止心梗和心脏功能减退，平时适量食用的话，可预防多种心脏病发生 。
2、利水消肿
菠萝含有丰富的钾元素以及大量碳水化合物，适量食用的话，能促进身体内盐份的代谢，加快水分的蒸发，能起到利水消肿的重要作用，可以治疗和缓解咳嗽痰多、肾炎水肿、高血压等疾病 。
3、促进消化预防肥胖
菠萝中含有天然酶类物质，也有酸性物质，可促进消化液分泌，含有的纤维素能加快肠胃的蠕动，促进消化，这样也可预防肥胖 。
4、缓解疲劳
菠萝中含有的糖类物质较多，还含有一些柠檬酸，身体吸收后可转化成能量，促进身体代谢，缓解身体疲劳，平时工作劳累的话，可适量食用些菠萝，可缓解疲劳 。
文章插图
推荐阅读
- 丝瓜是什么植物
- 大葱是什么植物
- 怎么朗诵小说？小说怎么朗诵？
- 芥菜是什么植物
- 三花草是什么植物
- 卧龙槐是什么植物
- 有声书市场真的很内卷吗？有声书行业时薪变低是真的吗？
- 白菜是双子叶植物吗
- 望天树是什么植物
- 柳树是双子叶植物吗 是单子叶还是双子叶