第一次自用刷酸指南教程新手刷酸正确的护肤步骤 _教程

今天想和大家聊聊新手宝宝们如何刷酸的问题，刷酸有哪些需要注意的问题呢、用什么产品刷酸会更合适、刷酸的方法和时间。来和大家分享刷酸纯干货，第一次刷酸的宝宝们一定要认真看看啦！

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1、什么是刷酸？
刷酸是一种通过产品改变皮肤表面酸度，帮助软化清除多余废旧角质，增加皮肤的代谢，加速新的角质层形成，从而达到换肤的效果。既可以改善毛孔、溶解粉刺、改善肤质，让皮肤更加柔软光滑。
【第一次自用刷酸指南教程新手刷酸正确的护肤步骤】

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2、什么皮肤适合/不适合刷酸呢？
适合肌肤：皮肤暗沉、毛孔粗大；油痘肌、多痘印肌；闭口、粉刺、痤疮多
不适合肌肤：皮肤屏障受损、发炎；角质层薄；重度敏感肌；沙漠大干皮
3、酸的种类及刺激性
杏仁酸、水杨酸<果酸（杏仁酸、水杨酸最温和，新手MM们建议平时使用这两种，第一次用的是0.5%浓度stridex水杨酸，偏温和）

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4、刷酸方法
（1）步骤：氨基酸洁面（干皮可直接温水洗脸）—爽肤水/喷雾—刷酸（5min）—精华、面霜/水乳
（2）从低浓度的酸开始用，慢慢建立耐受
（3）周期时间：晚上刷酸，白天要做好防晒！！
油皮~皮肤耐受后1周2~3次
干皮~1周1次轻度敏感肌：2-3周一次
5、第一次刷酸注意事项！！！
（1）第一次使用酸类，一定要先在耳后及手背敏测试，不能直接上脸哈，避免过敏~

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（2）第一次刷酸不要直接用产品湿敷，先简单地全脸擦拭，干了之后T区再擦一遍.
如果下巴容易长痘痘，下巴也可以擦两遍，初期需要建立肌肤耐受。后期开始湿敷的量也需要慢慢地加，不要大量及停留太久， 10分钟以内。
（3）产品成分要安全，浓度不能太高， 18%是安全范围内，效果最好~
（4）刷酸后的皮肤会比较脆弱，使用完后注意好补水保湿，白天一定要做好防晒！！！（厚涂防晒就完事了！）
不能再使用其他美白、祛痘、去角质等刺激性产品，减少敷面膜、化妆频率，可使用修复性产品需精简护肤。
（5）刷酸后可能会出现痘痘被催熟、轻微刺痛、发痒、灼烧、紧绷现象，属于正常，一般一周内会减轻。如果现象严重，立刻停止使用！