怎么做才能战胜对于死亡的恐惧几句话消除死亡恐惧 _战胜

随着社会的进步，科技和医疗技术的发展，人的平均寿命比以前大大地延长。老年人随着年龄的增长，身体机能的衰退，记忆力的变差，口齿不清，耳朵背的老年人，就逐渐与社会脱节。
在这样的情形之下，老年人就会感到自己被所有人孤立，不仅很难融入社会群体，就连儿女们也认为和年迈的父母有代沟，不愿意和老人有过多地交流。
老年人一旦发现自己被身边所有人孤立，就会被内心的恐惧所包围，会特别地缺乏安全感，为自己晚年的生活而担忧。
老人们出于对未知的恐惧，就会不由自主地产生畏惧死亡的心理，他们害怕死亡的脚步一天天临近，害怕越来越近的人生终点。
此时的他们特别希望找到坚实的依靠，彻底摆脱孤独和畏惧死亡的心理，给自己找到更多的安全感，安然地走过人生中最后的一段历程。

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李大爷：
我今年七十三岁，是一个连自己都感到恐惧的年龄。古语说：“七十三，八十四，阎王不请自己去。”每每想到这句话的时候，我感觉自己的心都在颤抖。。
都说一个人的年纪越大，他就越畏惧死亡，我觉得这句话说得特别有道理。在我年轻的时候，从来就没有畏惧过死亡，那时候我经常挂在嘴边的一句话就是：“死有何惧？十八年后，我仍是一条好汉。”
如今我到了七十多岁的年纪，早已失去了年轻时的无所畏惧。因为年老的我知道自己距离死亡越来越近，所以就越来越敬畏死亡。为了能够让自己活得轻松一点儿，我就开始尝试着让自己离死亡远一点儿。
我叮嘱老伴：晚上睡觉的时候要惊着点儿，如果发现我有任何不好的征兆，务必第一时间将我送进医院。我之所以如此叮嘱老伴，是因为我有多年的心脏病，如果未能及时抢救，我就会迅速地一命呜呼。
自从老伴答应晚上随时检测我的动静之后，我就感到心里踏实了许多。与此同时，我还规范了自己的生活习惯，戒掉了多年的烟酒，再也不吃垃圾食品。我坚持锻炼身体，坚持早睡早起，我相信这样做了之后，我就会距离死亡越来越远。
人的年纪越大，就越是害怕孤独。在我年轻那会儿，我特别讨厌和老伴在一起，觉得一个人自由自在地生活特别的爽。
到了晚年，儿女们都懒得搭理我，认为和我代沟。这时候我才发现老伴是那么的可爱和重要。我每时每刻都黏着老伴，有老伴陪伴着我，我再也不会感到孤独。

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王奶奶：
我今年七十七岁，老伴在几年前就因病去世。自从老伴去世之后，我就经常会感到孤独和恐惧。老伴在世的时候，是一个非常开朗的老人，他肚子里有着源源不断的笑话讲给我听，只要和他在一起，我就会笑声不断，从来没有感觉到孤独。
自从老伴去世之后，家里就再也没有欢声笑语，从此我就被孤独和寂寞的感受所包围。每当我感到孤独和寂寞时，就会不断地给儿女们打电话，向他们倾诉苦衷。
我经常地给儿女们打“骚扰”电话，他们就开始对我越来越不耐烦，他们说自己每天都有着忙不完的事情，哪里有那么多的时间听我发牢骚，儿女们让我给自己找些有趣的事情做，那样就不会总是感到孤独。
我觉得儿女们都不理解我，如果我能够找到有趣的事情做，怎么可能频繁地打电话“骚扰”他们。我年纪大了，看不清电视屏幕，更看不了书，我找不到任何能够消遣时间的事情，每天都不知道如何是好。
后来我终于给自己找到了一件有益身心的事情，那就是养花和遛鸟。我住在一楼，门前有一个院子，我将院子里种满了花花草草，每天伺弄那些花花草草，要耗费我大量的时间。