谈恋爱久了 , 感到累很正常 。
任何感情都需要经营 , 没有不累的感情 , 我们没有必要过度恐慌 , 而是要耐下心来分析一下为什么会感到累 , 问题出在哪里 , 并找到相应的方法去解决 。
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一个人单身的时候通常只需要遵照自己的意愿去生活 , 他能在可选择的范围内随心所欲 , 享有最大限度的自由 。但谈恋爱是两个人的事 , 是另外一个人进入了自己的生活 。
两个人的生活习惯、兴趣爱好、想法、行为准则等等难免会有差异 , 这就需要双方去照顾并尊重彼此的感受和意愿 , 需要两个人互相理解、包容 , 不能只顾自己 , 而是要以一个双方都能够舒服的模式去相处 。
因此 , 谈恋爱时间久了就会感到累 , 这是很正常的 , 这种累只是瞬间的累 , 并不是持续性的 , 更多地只是在某个节点让人感到累 。
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但是 , 如果你谈恋爱总是觉得很累 , 这种累超过了你的承受极限 , 不仅让你无法体会恋爱的幸福感 , 甚至还影响了你的正常生活 , 很可能就是你们的感情出了问题 。
这时候就需要认真地分析一下你感到累的原因了 , 我认为可以从以下三方面去考量:
1.自身性格因素
通常 , 缺爱的人在谈恋爱时容易感到痛苦难当 , 这往往跟他们的原生家庭有关 。
可能他们小的时候没有从父母那里得到足够的爱和关注 , 对被爱不那么笃定 , 内心容易产生“我不值得被爱”的想法 , 性格也比较自卑、敏感、不自信 。
当他们长大后 , 一旦遇到了爱自己的人 , 就会牢牢抓住 , 企图完全拥有对方 , 也容易患得患失 , 过度地在意 , 这就会导致他们以不正确的甚至是极端的方式去和伴侣相处 。
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【爱情中为什么会感觉越来越累 为什么总感觉谈恋爱累】他们的不自信和自卑心理会使他们怀疑甚至是贬低自己的价值 , 唯恐伴侣抛弃自己 , 就容易去讨好伴侣 , 用为伴侣付出的方式来肯定自己的恋爱价值并稳住伴侣 。
而他们对被爱的怀疑态度则有可能使他们通过作、闹等方式去确认伴侣爱自己 。
这些相处方式本身就会使人感到疲惫 , 长久这样相处的话 , 两个人的感情是很容易出问题的 , 不仅自己会累 , 伴侣也会苦不堪言 。
当他把他的不满表达出来、反馈在感情里时 , 双方会更累 。
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2.相处模式是否有问题
两个人的相处模式出了问题 , 感情就很容易累人 。不正确的相处模式通常有两种:“单向付出”模式、“控制-逃避”模式 。
“单向付出”模式是指两个人中一个人在付出 , 另一个人享受对方的好 , 双方的付出严重不对等 。
当一方的付出得不到反馈时 , 就会觉得只有自己在维系感情 , 看不到对方为感情做出的努力 , 无法获得感情上的平衡 , 就容易觉得累 。
“控制-逃避”模式是指一方对伴侣有强烈的控制欲 , 企图用强制的方式令对方服从 , 而并不关注对方的感受 , 但对方往往会用逃避的方式来处理彼此之间的感情问题 。
结果就是 , 控制的一方看到了对方的逃避和不作为 , 而被控制的一方则看到了ta的逼迫和不理解 , 两个人都会感到很疲惫 。
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3.是否还处在热恋期的思维
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