记忆力下降;水平不升反降;考场紧张;压力和焦虑等 。,(2)降低期望，接受现实,家长要降低期望值，宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大 。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力 。,怒其不争，,可能会造成学生的退缩逃避;,责怪埋怨，,可能会造成学生的心理逆反;,高分要求，,可能会使学生望而生畏;,学习施压，,可能会使学生无所适从 。,特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节 。,(3)鼓舞孩子的士气，给孩子积极的暗示,只要稍加注意，就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常会说：“我的孩子怎能和你的孩子比呢?脑子不好用”等等 。要知道，没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出来的，结果可想而知，这样他们就会失去在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪 。,积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用，但是来自亲人的暗示，常常会有夸大和期望的成分，所以，不要轻易地给孩子下定义 。,当孩子确实在某一阶段，某些方面做的不够出色或遭遇挫折时，家长不妨说：“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等 。,任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力;偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法，要给孩子一个可望而且可及的目标，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较 。,(4)全力做好孩子的后勤工作，但要适度,高考备考是一场持久战，身体是很重要的，作为家长一定要做好后勤工作，保证学生早上来校之前吃上丰盛的早餐 。有条件的话中午可以安排地方让学生午休一个小时，这对孩子很重要 。不管父母的工作有多忙，这一年，孩子的事是最主要的 。,学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识 。从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了?”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，学生不得不切断思路 。学生坐在书桌旁专心学习，家长把吃的悄悄送上就行 。,另有一些家长，临到考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食 。结果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康 。,更有一些家长，从
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