中医认为，抑郁是由于情志不舒、气机郁滞所致，临床多见心情抑郁、情绪不宁、胸胁胀满疼痛等表现 。为了方便广大市民不吃药不打针的需求，广东省中医院在研究“岭南传统天灸疗法”2号方的过程中，同时为改善失眠朋友们的情绪问题，进一步研究出了“岭南传统天灸疗法”4号方，其主要成分为黄芥子、吴茱萸、郁金等，有良好的理气解郁作用，经研究发现，对轻度抑郁人群，本方的缓解率为43%，与口服药物的缓解率（35%-60%）相接近 。
岭南传统天灸疗法已于2011年和2012年分别入选市级、省级非物质文化遗产名录，天灸疗法对肺系相关病症、颈颈肩腰腿痛等痛症和失眠、慢性肠炎、慢性盆腔炎、夜尿症等均有效 。具体包括三大类：
1、 肺系相关病症：过敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿等）、慢性咽炎、虚人感冒等病症；
2、痛症：颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病；
3、其他类：失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等 。
【泥灸的好处 三九天灸】
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