【冬天喝什么花茶好 女人冬季喝什么花茶排毒养颜】
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冬季适合喝什么花茶
喝茶能使人健康 , 但喝茶也讲究季节性喝茶 , 寒冷的冬天喝一杯热腾腾的花茶会非常温暖 。但也不是所有的花茶都适合冬天喝 , 那么冬季适合喝什么花茶?
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枸杞密蒙花茶
准备好枸杞和密蒙花 , 然后各拿5克左右放在一起 。用开水冲泡 , 泡的时间长短可以自己决定 。这款花茶是比价适合我们再初冬季节喝的 。
这样喝可以预防电脑辐射对眼睛带来的伤害 , 特别适合经常面对电脑工作的白领一族 。如果出现视力下降 , 眼睛干涩也可以喝这道具有养生花茶 , 有很好的保护眼睛的作用 。
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薰衣草柠檬茶
将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中 , 然后充入开水 , 大约十分钟之后就可以服用了 。在冬天喝上一杯薰衣草柠檬花茶 , 口感清新 , 爽口暖胃 。
薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草 , 除了味道好之外对于人体的好处也有很多 。不仅能够滋补身体、舒缓压力 , 同时还具有消除疲劳以及振奋精神 。
而柠檬则能够很好的促进体内血液循环 , 令人精神变好 。不过需要注意的是 , 这道花茶并不适合孕妇服用 。
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蜂蜜菊花茶
将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次 , 最后将两次的药液混合在一起去除要炸 。放凉之后加入蜂蜜调味 , 每天在饭前服用 。寒冷的冬季 , 经常服用这道花茶 , 能够很好的保健身体 , 并且起到提神以及消除身体疲劳的作用、排毒养颜 。
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茉莉花红茶
红茶暖胃 , 而茉莉花具有安定精神的效果 , 可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅 。此款保健花茶非常适合女性在更年期及经期前后容易心情抑郁 , 性情烦燥适宜饮用 。同时秋冬季女性饮用 , 既补水润肤又防干燥和安神 。
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