那夏天的晚上吃姜 ， 是好还是坏呢？
姜作为一种调味料 ， 不论早晚、冬夏 ， 想吃就吃 ， 它没那么神奇 ， 也没那么多禁忌 。
12. 喝果汁等于吃水果？
每瓶果汁 ， 都是颜色不一样的糖水 。
水果榨汁后 ， 营养损失大 ， 升血糖速度很快 ， 而且特别容易喝多 ， 真的不如直接啃水果 。
13. 水果发霉了 ， 不发霉的地方能吃吗？
为什么要等到发霉才想起它？
不发霉的地方也可能有霉菌污染 ， 眼睛是看不出来的 ， 为了安全 ， 直接扔了吧 。
14. 剩饭不要放超过三天？
室温下半天都放不住 。
夏季温度高 ， 很适合微生物繁殖 ， 剩菜剩饭一定要及时密封放冰箱 ， 并最好在 24 小时内吃完 。
冷藏超过 3 天 ， 就扔了吧 。
15. 头伏饺子二伏面？
都是面食 ， 南方人咋整？
很多老话 ， 其实是想让大家好好吃饭 ， 以及......念着顺溜 。
想吃就吃 ， 不吃......也没事 。
16. 吃撑了用酸奶助消化？
撑上加撑 。
酸奶不能加快肠胃蠕动 ， 而且饱腹感很好 ， 如果已经吃多了 ， 那喝酸奶只会让你更撑 。
17. 无籽葡萄用了避孕药？
生物老师哭晕在厕所 。
无籽技术是育种的成果 ， 葡萄是植物 ， 避孕药对它没用啊 ， 放心吃 。
而且......避孕药很贵的 。
18. 冰淇淋全是添加剂？
含量最多的是 H2O ， 俗称水 。
不论冰淇淋、雪糕、冰棍 ， 主要成分都是水、牛乳、糖等 ， 食品添加剂只是占很少一部分 。
不能吃太多是真的 ， 因为会月半 。
19. 水果可以当饭吃吗？
问这个问题 ， 一定是西瓜吃多了 。
水果的主要成分是糖 ， 如果吃多了可以少吃几口粮食 ， 均衡一下 。
但绝对不要一顿饭只吃水果 。
20. 纯净水没营养 ， 不能喝？
水垢都是钙镁沉淀 ， 营养多.......
纯净水、矿泉水、白开水......它们的任务都是补水 ， 不用太在意其它的营养 。
21. 水果不能饭后吃？
因为会吃饱了撑着 。
只要控制好量 ， 水果什么时候吃都行 ， 空腹可以 ， 晚上可以 ， 饭后也可以 。
22. 吃大蒜能驱蚊？
驱蚊不好说 ， 驱人特别棒 。
大蒜气味刺激 ， 对蚊子的影响......不知道 ， 但对旁边人的杀伤力巨大 。
不想方圆十米人迹罕至的话 ， 别吃大蒜了 ， 买瓶驱蚊液吧 。
23. 食物掉了 5 秒内捡起来还能吃？
你知道地板之前经历过什么吗？
食物只要一接触地面 ， 细菌污染就开始了 ， 直接扔掉吧 ， 别觉得可惜 。
24. 长痘痘要少吃辣？
辣椒真是冤啊 。
长痘痘正确的忌口方式是少吃糖多油大的 ， 牛奶也要小心 ， 辣椒反而没那么大影响 。
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