有没有这样的时刻，强烈感觉到身边的某人已经疯了?也许是你的朋友、你的老板、或者甚至是你的女朋友?也许他们表现出了可疑的性格特征，想要完全地掌控所有的人，“该死，我很确定这个人就是一个医学意义上的精神病患者 。”
或者……更加黑暗的事实，也许你内心一直有个声音对你说：“该死，我很确定我也是一个字面上的精神病患者 。”
幸运的是，很多时候——只要你还没有彻底的发疯——你不需要奔赴医院的精神科室寻求专家的意见，因为你完全可以自己尝试进行个人标准筛查测试，称为野兔精神病量表!我的意思是，只有医生才能给你一个正确的诊断，但通常个人自检已经足够了 。
野兔精神病自检清单包含20道题目，你用三值量表来回答每个问题：
0 =描述不适用
1 =描述适用
2 =描述完全适用
一旦你回答了所有20个问题，你就把这些积分加起来，你的精神病等级的等级就是介于0到40之间 。如果你的分数是零，你就是一个活生生的天使 。恭喜你 。大约20分左右的人有点令人担忧，你肯定不是世界上最好的人 。获得30分以上的分数意味着你是一个彻底的精神病患者，并且千万、一定、必须要与心理医生谈谈……如果你得到了一个完美的40分?你……我要喊救命了 。
明白了?好!GO!
1.你常常表达能力旺盛、巧舌如簧或拥有流于表面的个人魅力?
2.你有一种宏伟的自我价值感吗?
3.你过度依赖外界刺激或倾向于常常感到无聊?
4.你是一个病态的说谎者吗?或者说，你渴望说谎，毫无目的说谎 。
5.你最近在操纵或哄骗某人?
6.你很少感到悔恨或内疚吗?
7.你有“浅层效果”吗?就是说你只有淡淡的恐惧感、喜悦感、愤怒或其他各种情感 。麻木且冷淡 。
8.你是冷酷的，以及缺乏同情心的人吗?
9.你采取了“寄生一样的生活方式”吗?
10.你不具有足够的自我控制的能力吗?
11.你有过混乱不堪的滥性历史吗?
12.你有早期行为问题的历史吗?换句话说，当你还是个小孩的时候，你是一个邪恶的小屁孩吗?
13.你缺乏现实里的长期目标吗?
14.你常常冲动吗?
15.你极其的不负责任?
16.你不肯承认自己的所作所为，借此逃避追责?
17.你有很多短暂“婚姻”关系吗?
18.你有过少年犯罪的历史吗?
19.你有没有经历过“条件假释”被撤销?就是获得假释，却在假释前作死，被撤销 。
20.你显露出过“犯罪天赋”吗?
那么，你是怎么做的?掰掰手指头，计算一下，得分低于30分就好了 。
但在结束之前，请注意一下：精神病人的人格特质并不意味着你是一个完全疯狂的人，像帕特里克贝特曼或汉尼拔莱克特这样的狂热分子 。当然，连环杀手绝对是精神病患者，但他们大脑更加混乱 。
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