三分钟热度怎么克服 热度是什么意思


所谓什么叫三分钟热度呢?就是做什么事情,只是刚开始做的那几天有兴趣 。慢慢的一天两天到第3天了就把事情给遗忘了 。
等想起来的时候 。早已经没有了当初的兴趣 。接着又开始了下一个目标一直循环 。
其实你有没有反思一下,为什么会这样呢 。是你的意志力不够还是工作太多没时间做,其实会有各种各样的问题,但最重要的问题就是你无法去坚持你所给自己定的那个目标 。或许是你还不够热爱吧 。
一个人如果真的热爱 。自己想要做的事,那么他就会拼尽全力去做,无论当中会遇到什么困难重要的就是要去坚持 。一旦你的目标确定坚持去做,你会看到 。自己不一样的变化 。
但是现在很多人都不愿意慢慢的变好,而是想一步登天 。这几天就学会一样技能 。聊一两个星期就想追到女朋友 。想花几天的时间就学会一门口语 。你想想这些可能吗?
其实这些速成都是表面的,而真正有内涵的都是需要慢慢积累的 。不积蛙步无以至千里,这些都是靠日积月累,厚积薄发的 。都不是一下子就想学会的 。但很多人都是快餐式的 。都是心太急,无法静下心来自我学习 。相信你也听过水滴石穿的力量吧 。水滴石穿不是一蹴而成的,而是经过时间的累积,慢慢的通过一年两年甚至10年才能做到的 。问问自己,你有这样的耐心吗?
其实想要改变也不难 。
一、给自己定下一个目标,确定好目标,专注行动,不要左顾右盼 。
【三分钟热度怎么克服 热度是什么意思】有目标才会有成功,目标是赛跑的终点线,是跳高的最高点是球门 。一个人要做一件事说要达成自己的目标,这就是你奋斗的方向,没有目标的人,人就会变得像无头苍蝇一样盲目而不知所措,没有目标你终会因碌碌无为而悔恨,没有目标你将一事无成 。
二、坚持每天进步一点点
人要有一个奋斗目标,这样活起来才有精神,有奔头 。知道自己要去往的方向是哪里 。制定好的目标,坚持每天去练习 。
三、目标是可执行的,跳一跳碰得到的
为什么要这样说呢?要根据自己的实际情况制定可行的目标才是最有效的,这个目标不能太容易能达到,也不能高到永远碰不着,跳一跳碰得到最好,目标制定的太大 。你会因为有压力而想要放弃 。所以定一个自己跳一跳,能碰得到的目标 。让自己尝试到成功的喜悦 。这也是你努力的动力 。
千里之行始于足下,汪洋大海,积于滴水成功,都是一步步走出来的 。
俄国著名生物学家巴普洛夫就有人像他请教成功的秘诀,他只说了八个字,要热诚而且慢慢来,热诚有持久的兴趣,才能坚持到成功,慢慢来,不急于求成,做自己力所能及的事,为自己定一个切实可行的目标,有挑战又能达到,然后不断提高自己 。走向成功 。

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