秋葵是什么菜


秋葵是什么菜

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秋葵是什么菜

秋葵属于锦葵科的植物 , 它是一年生的植物 , 一般学名是咖啡黄葵 , 在农村也叫做黄秋葵、越南芝麻、羊角豆、糊麻、补肾菜等 , 它属于是秋季的蔬菜 , 一般在9月以后上市 , 产地有湖南、广东、湖北等地区 。
秋葵是什么样子
秋葵一般高有1到2米 , 它的茎至是圆柱形的 , 叶子一般是比较少的 , 它的枝条上面是有柔毛的 , 一般有7到10毫米 , 它的花期大概是5到9月份 。
秋葵是什么菜

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秋葵做法
1、蒜蓉秋葵
先把秋葵洗干净去蒂 , 然后烧油放盐 , 把秋葵放进去烫两分钟捞出 , 然后再放油加入蒜蓉爆炒出香味 , 再加入酱油、白糖和少量的盐炒几分钟以后倒在秋葵上就可以 。
2、白灼秋葵
秋葵洗干净不用切开 , 然后锅里烧水加入秋葵 , 2分钟以后捞出放在凉水里 , 在锅里放油、姜丝、生抽等调料 , 炒几分钟后把它淋在秋葵上就完成了 。
秋葵是什么菜

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秋葵的功效与作用
秋葵的营养丰富 , 一般经常食用可以健胃肠 , 也有滋补阴阳的功效 , 同时它也可以入药 , 一般可以清热解毒 , 润燥滑肠 。
【秋葵是什么菜】

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