1、忌多吃红糖，传统的药学上都会认为红糖温性，具有益气，有化食的作用 。这些说法虽然没有错误，但是也不足以成为产妇必不可要的营养品 。因为红糖是具有活血功能的，过多的实用会不断增加产妇阴道出血的症状 。
【坐月子饮食注意事项 你知道吗】2、宜吃蔬果，蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响 。其实这种说法是错误的 。水果和蔬菜含有丰富份维生素，以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助 。
3、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 。6周后可以洗淋浴 。
推荐阅读
- 红太阳水草好养吗 养护方法与注意事项
- 枝枝花好养吗 养护方法和注意事项
- 七色堇好养吗 盆栽七色堇养殖方法和注意事项
- 红菊水草好养吗 养殖技术和注意事项
- 绿豆多肉好养吗 养护方法和注意事项
- 大宝塔水草好养吗 养殖方法和注意事项
- 浮萍草好养吗 养活浮萍草的方法和注意事项
- 杜鹃花好养吗 家养方法和注意事项
- 寒兰好养吗 栽培方法和管理注意事项
- 水榕好养吗 养殖方法和注意事项