【吃生蚝的好处 吃生蚝的好处是什么】
1、能够养血安神 ， 因为从中医食疗的角度上来讲生蚝性味甘、咸、平 ， 入心经 ， 对于烦热失眠、心神不安、心神不宁的人 ， 如果适当吃生蚝有很好的养血安神的作用 ， 可以提高睡眠质量 。
2、能够软坚消肿 ， 对于甲状腺肿大、甲状腺结节的人 ， 适当吃生蚝有很好的软坚消肿的功效 。生蚝的吃法就是洗干净之后用水蒸煮即可食用 ， 也可以将生蚝的肉切除 ， 用油炒的方式进行食用 。
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