【7月宝宝辅食怎么做 7个月宝宝辅食怎么做最好】
1、香蕉苹果泥
先把香蕉和苹果全部去皮后切成小块,然后一起放入料理机中,加入一定量的清水或者酸奶 。用料理机制作成糊状倒在碗里面 。取大概五十克的米粉,放入空碗中,加入清水搅拌 。搅拌均匀之后加入已经做好的香蕉苹果泥 。搅拌的过程中要沿着同一个方面搅拌,这样更均匀一些 。
2、萝卜汤
准备工作是白萝卜洗干净之后切成片状,干的橘子皮切成丝状,山楂洗干净 。然后把上述食材全部倒入锅中加入清水开大火直到沸腾,改成小火再煮十分钟 。把其中的橘子皮取出来丢掉,喂宝宝喝汤就可以了,如果宝宝月龄比较大也可以吃其中的白萝卜 。
3、鱼肉泥
把香菇和胡萝卜切成丁备用 。首先把鸡蛋打散,如果是月龄比较小的宝宝可以只使用蛋白,打散之后加入适量的水分充分搅拌 。然后开始蒸米饭,蒸米饭的过程中把鱼肉中的鱼刺剔除 。接着把胡萝卜片以及香菇煮熟之后与米粉混合 。最好将这些材料和鱼片放到米饭上一起蒸熟 。全部食材蒸熟之后在研制成泥状即可 。
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