文章插图
凉白开是最推荐的水!凉白开不含任何热量,不含蛋白质、碳水化合物、脂肪,可被人体吸收而不消化,对身体负担最小!在人体代谢过程中,不仅能补充细胞的水分,还能降低血液粘度,有利于排尿 。
凉白开不同于冰水,可以放心饮用的 。饮用水的最终目的是为体内补充水分,只要饮用水卫生干净,无论是凉白水还是温水,都是同样有益的 。至于水温,只要你喝了它,就会觉得舒服 。
【喝凉白开还是桶装水好】
推荐阅读
- 691分考入清华的学霸,暑假在工地搬砖!是励志,还是浪费才华?
- 两轮电动车越快越省电还是越慢越省电 两轮电动车越慢越省电
- 换方向助力油后方向还是重 换方向助力油后方向还是重盘点
- 判断季风成因的方法 如何判断季风成因是气压带风带的季节性移动还是海陆热力性质差异
- 蒲公英泡水用热水还是凉水
- 父母陪读对孩子是好还是坏
- 月饼空腹吃好还是饭后好
- 宝宝吃自制米粉好还是超市买的米粉好
- 花钱护肤皮肤还是不好怎么办
- 孩子早去幼儿园好还是晚去好