孕期吃DHA宝宝真的聪明吗?

【孕期吃DHA宝宝真的聪明吗?】

孕期吃DHA宝宝真的聪明吗?

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医生都不敢肯定孕期孕妈吃了DHA,宝宝出生以后智商就一定高 。
我们都知道宝宝的智商与遗传和后天开发有很大的关系,而孕期吃DHA只是可以促进宝宝大脑正常发育,但不能从本质上影响智商高低 。
DHA是一种保健品,建议孕妈在孕期不要擅自服用,而且就算食用了,转化率也特别低,对补充DHA营养的作用不大 。
孕妈可以通过食补来补充DHA,这样不仅容易吸收,而且也安全,比如坚果类、深海鱼等,都是不错的选择 。

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