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1、洗澡后使用高保湿润肤乳 。
2、外用尿素软膏、复方乳酸软膏、5%水杨酸软膏等 。
3、维A酸类如迪维霜（该药有0.03%及0.1%两个浓度，先用低浓度的，最初会有些皮肤刺激症状）等；若合并鱼鳞病，可服用鱼肝油等 。
4、在户外时做好防晒，避免暴晒 。
5、多吃水果蔬菜，补充维生素 。
6、多喝水对皮肤有好处 。
【女生如何祛除身上的鸡皮】
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