1、可以制作腰果糊，将腰果，大米，糖，适量水一起放入破壁机，启动米糊键，煮熟即可食用，对人体有滋补，通便，延缓衰老，软化血管的功效 。
2、可以放入烤箱烘烤，是配茶的最佳选择，经过烘烤的腰果口感更香脆，其中丰富的脂溶性维生素能更好溶出便于消化吸收，尤其是胡萝卜素 。
【腰果怎么吃最好 腰果如何吃好呢】3、加入其他的材料一起炒熟，做成家常菜 。西芹炒腰果，西芹去老根切薄片绰水备用，腰果洗净备用，锅中倒入适量油，倒入腰果慢慢炸至金黄色，加入西芹同炒后加盐调味即可 。
推荐阅读
- 际组词 汉字际怎么组词
- bid是什么意思啊 怎么理解bid的意思
- 卫生间防水到底怎么做 如何给卫生间做防水
- 房屋建筑用地面积怎么算
- 逸动dt空调怎么关 逸动dt空调关法简述
- 百度怎么样下载到手机上
- 孩子厌学 孩子厌学家长怎么办
- 小米手机怎么打开usb接口
- 豆瓣酱炒剔骨肉的做法 豆瓣酱炒剔骨肉怎么做
- 买房住70年后怎么办