1、富含维生素b6的食物有很多，比如金枪鱼、牛肝、鸡肉、动物肝脏、豆类、蛋黄等，另外胡萝卜、马铃薯、柠檬等水果蔬菜中也含有丰富的维生素b6 。
【富含维生素b6的食物 维生素b6的简介】2、维生素B6（Vitamin B6）又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温 。[1] 1936年定名为维生素B6 。维生素B6为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，吡哆醇耐热，吡哆醛和吡哆胺不耐高温 。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多 。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系 。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐 。
推荐阅读
- 尽量详细 请问什么是开放注册和授权注册，以及它俩的区别？
- 小说女主角叫简单的故事是什么
- 读书的名言苏轼的
- 楼梯宽度标准的规范
- 籍贯编码是什么意思 籍贯编码的意思
- 老公的春天电视剧剧情 老公的春天电视剧剧情简介
- 百香果怎么种才长的快 百香果如何种才长的快
- 刘阳买的药为什么要297
- 冰玉和翡翠的区别 冰玉翡翠有什么区别
- 家庭装修有装自动感应玻璃门的吗 了解一下