每天凌晨一两点睡觉会猝死吗?


每天凌晨一两点睡觉会猝死吗?

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【每天凌晨一两点睡觉会猝死吗?】这要看你熬到一两点干嘛了?要是玩游戏啊 , 唱歌啊 , 跳舞啊 , 蹦迪啊!那没事 , 你要是为了工作 , 或者为了事业 , 有可能 , 会有猝死的隐患 。
奉劝各位能不熬夜尽量别熬 , 这个不是睡几个回笼觉就能补回来的 , 个人感觉这东西玄的很 如果晚上不睡哪怕白天睡再多也不行 , 而且熬夜极其影响工作学习效率 , 整日昏昏沉沉的能做好事才怪了 。最重要的当然就是容易挂掉了 。反正熬夜对身体的危害真的太大了 , 就算仗着自己年轻觉得熬个夜第二天依旧活蹦乱跳没啥 , 但是这些真的能为以后埋下隐患 。

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