【牛骨汤的具体做法】
文章插图
1、牛后腿骨一根砸开，牛尾骨一节 。一起放在清水中，加入适量白酒，浸泡3~4个小时，待变白后捞出清洗干净 。
2、把牛骨放入烤箱中，上下180度，烘烤20分钟 。
3、汤桶内放入牛骨，一次加够清水 。用一个料包包起二克当归，三克陈皮，三克甘草，十几颗红花椒，一块老姜，投入汤桶中 。道路多一些白酒 。
4、大火烧开后，撇去灰色和黑色的浮沫 。转小火炖至6个小时即可 。如果想让牛骨汤变白，这可以在6个小时后放入适量精炼牛油，大火滚10分钟即可 。
5、别信有的人忽悠你放醋 。觉得醋能析出钙质，无非是一种想当然的美好愿望 。只能说他化学学的不错，但是在烹饪上真的一窍不通 。
6、碗里放入盐，味精，胡椒粉，五香粉 。倒入牛骨高汤即可 。锅里千万不要放盐 。
牛骨高汤虽然耐寒，鲜美好喝 。但是他的胆固醇，脂肪以及嘌呤非常之高 。长期大量饮用很可能诱发脑梗，冠心病以及痛风 。
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