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首先要确定引起转氨酶高的原因 。
如果没有病毒感染 ， 没有脂肪肝或酒精肝 ， 可以考虑是作息上的问题的原因 。你可以休息更多休息 ， 不要熬夜 ， 然后在一段时间后进行复查 ， 在这种情况下 ， 是不需要吃药的 。
要加强一定强度的运动、加强饮食营养 ， 尤其是蛋白质、维生素类和粗纤维的摄入 ， 忌吃油腻油炸食品 ， 戒烟限酒保证规律、充足睡眠 。保持心情乐观 ， 长期坚持 ， 最主要的就是不要熬夜等 ， 这样长期下来是可以恢复的 。
如果是有病毒性感染或其他肝损伤的原因 ， 一定要做肝脏保护治疗 。
【转氨酶高有办法恢复吗？】
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