【MHD胶原蛋白奶粉怎么喝】
文章插图
150-200ml温水混合4勺奶粉并充分搅拌，可根据个人喜好自行调节水的比例 。
早餐：搭配面包、鸡蛋、水果，营养建康又美颜
下午：当作下午茶，补充能量，避免晚上下班饿的胡吃海塞
晚上：睡前改善睡眠，每晚悄咪咪变美
还可以做成牛奶雪糕，或者加入麦片果粒做成牛奶燕麦粥
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