【dha宝宝有必要吃吗？】
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DHA是一种不饱和脂肪酸，有利于婴儿的神经系统和视觉系统发育 。研究表明，母亲在怀孕和哺乳期间摄入足够的DHA，可以促进婴儿的大脑和视觉的发展，这对儿童未来的认知能力的发展更有利 。
但是，DHA绝非万能 。如果长期多亮补充DHA，可能会使宝宝发胖，甚至加重宝宝肾脏的负担，不利于宝宝的健康成长 。营养学会建议婴幼儿每日DHA摄入量宜达100mg 。
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