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如果把我们的事情都排得满满的，科学的劳逸结合，安排正常的作息，我们的心理必定都是积极的情绪，心理没有消极情绪了，我们怎么还能有烦恼？如果遇到烦恼的话，我们也会坦然处之，绝不被烦恼所左右，我们能战胜它，那样我们怎么还能得神经病呢？因为我们已经活出自我了 。所以只有了解自我，战胜自我，感动自我，成就自我，才能活出自我，做一个快乐的人 。
【科学的劳逸结合可以消除烦恼吗？】
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