宝宝什么时候添辅食? 婴儿什么时候添加辅食


婴儿什么时候添加辅食(宝宝什么时候添辅食?)
宝宝一天天在长大,添加辅食是一个父母都会头痛的问题,那么为什么都说六个月以后才能给宝宝添加辅食?早添加或晚添加有什么风险?
0-6个月母乳满足宝宝所有需求
母乳是一种液态组织,是婴儿最理想的营养来源,对大多数婴儿而言,母乳能够满足6个月前的全部营养需求(包括水) 。而按比例冲调的配方奶作为母乳的模仿品和替代品,也能够满足婴儿6个月前的全部营养需求 。满6个月(第7个月)是婴儿开始适应不同的食物,不同的食物结构和喂养方法的最佳时间 。逐步地添加固体食物可以让婴儿慢慢适应不同的食物 。
6个月以后添加辅食
1.需待宝宝的消化系统更成熟 。
在出生后头几个月里,孩子的消化系统还不能处理除奶以外的食物 。唾液淀粉酶在出生的时候就有了,但是胰腺淀粉酶(同唾液淀粉酶一起,负责消化淀粉类物质)在至少前3个月内都还没有,而至少6个月内都还不足 。因此,在头半年内,虽然不是完全没有,但是消化淀粉的能力是非常有限的 。
2.越刺激,母乳才越多 。
如果喂母乳的时间减少,母亲的乳汁分泌也会因为刺激的减少而减少,让宝宝无法获得足够的“最佳营养” 。另外宝宝的胃容量也比成人小很多,辅食也会占用本就不大的胃容量 。在6个月内减少母乳或配方奶喂养,在一些极端的情况下会造成孩子营养不良 。
3.需要待推舌放射消失 。
新生儿有一种先天性的非条件反射——推舌反射,也叫挺舌反射,即舌头会对进入嘴里的固体食物(或勺子)推出,以防止外来异物进入喉部导致窒息,这个反射一般会在出生6个月左右消失 。
【宝宝什么时候添辅食? 婴儿什么时候添加辅食】如果辅食在孩子还没有发育到应该喂辅食的阶段(当推舌反射还很强烈的时候)引入,婴儿会抗拒勺子(太硬了) 。这时妈妈可能会以为孩子拒绝吃东西,而实际上宝宝抗拒的是放在他/她嘴里的硬物 。过早的引入固体食物并不会缩短孩子的推舌反射,仅仅是延长了孩子接受固体食物的时间 。但是到6个月时,宝宝进食的行为开始由吸发展成了咬,到了7-9个月,逐渐变成咀嚼 。
4.需待宝宝能独立坐着 。
可以独立坐着(靠坐就可以,坐起来才方便吃辅食)意味着孩子可以更好在吞咽前在嘴里处理食物,这时厚一些的食物就能够吃下去了 。
5.需待免疫系统发育 。
过早添加辅食可能造成食物过敏,而且接触到食物中的病原体可能会增加腹泻和其他疾病的几率 。美国儿科学会2012年的母乳喂养报告称,纯母乳喂养大于4个月,但在6个月前就添加辅食的婴儿,患肺炎的几率是纯母乳喂到6个月后的婴儿的4倍 。纯母乳喂养至6个月,比起只喂了4-6个月的婴儿,呼吸道合胞体病毒细支气管炎重程度降减小74% 。纯母乳喂养至6个月,呼吸道合胞体病毒细支气管炎重程度降低74%,重感冒和咽喉感染降低63% 。

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