苦瓜不苦怎么做 苦瓜怎么做不苦


1、首先 , 切苦瓜的基本方法一定要懂 , 我们一般竖着将苦瓜切成两半 , 然后挖去中间的部分 , 中间部分是不能吃的 。
2、第二步是切苦瓜 , 这里讲究的技巧是需要把苦瓜切薄一点 , 这样在使用后面开水煮苦瓜去苦味的时候效果明显 。
3、然后将切好苦瓜倒入碗中 , 这时候我们还需要继续使用清水对苦瓜进行清洗浸泡 , 也可以加一些食盐一起搓洗 , 这样反复两三次之后苦瓜的苦味就会大大降低 。
4、切完苦瓜之后 , 我们先将苦瓜放入烧开的水中煮个一分钟左右 , 不要太久 , 苦瓜太熟了也不好吃 , 期间可以在开水中加一些食盐 , 食盐是可以将苦瓜中的苦味的汁水挤出来的 , 然后捞起再使用凉水浸泡 。
【苦瓜不苦怎么做 苦瓜怎么做不苦】5、通过上面的方法其实我们已经将苦瓜弄的没那么苦了 , 接下来我们就可以开始炒苦瓜了 , 炒苦瓜的技巧其实没什么 , 大火翻炒就可以了 , 如果觉得苦味还很重 , 可以考虑适当的加一点点白糖进去 。

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