1、芫荽别名胡荽、香菜 。芫荽属 , 是人们熟悉的提味蔬菜 , 味郁香 , 是汤、饮中的佐料 , 多用于做凉拌菜佐料 , 或烫料、面类菜中提味用 。芫荽性温 , 味辛 , 具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效 。芫荽辛香升散 , 能促进胃肠蠕动 , 有助于开胃醒脾 , 调和中焦;芫荽提取具有显著的发汗清热透疹的功能 , 其特殊香味能刺激汗腺分泌 , 促使机体发汗 , 透疹 。
2、功效与作用:开胃消食、驱寒 。营养价值(好处):香菜(芫荽)营养丰富 , 内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等 , 同时还含有丰富的矿物质 , 如钙、铁、磷、镁等 , 其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等 , 可开胃醒脾 。
3、禁忌:
(1)香菜有损人精神、对眼不利的缺点 , 故不可多食、久食;
(2)患风寒外感者、脱肛及食欲不振者 , 小儿出麻疹者尤其适合;
(3)患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜 , 另外香菜性温 , 麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用;
【香菜功效与作用及禁忌 香菜有哪些功效与禁忌】(4)多食或久食香菜 , 会耗气、损精神 , 进而引发或加重气虚 。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者 , 尤其是孕妇不能吃香菜 。
推荐阅读
- 小苏打片的作用与功效 小苏打片的作用与功效介绍
- 三星s9plus与s10plus的区别 两者主要差别
- 铜钱草与金钱草的区别是什么 铜钱草与金钱草的区别有哪些
- 鱼籽鱼泡的功效 鱼籽鱼泡有什么好处
- 西红柿牛腩的营养价值 西红柿牛腩的营养价值及功效有哪些
- 杜甫江南逢李龟年原文注释翻译与赏析 古诗江南逢李龟年原文注释翻译与赏析
- 乌龟能与鱼一起放在鱼缸里吗 可以一起养乌龟和鱼吗
- 中国页岩气的分布与储量?
- 香菜减肥怎么吃最好 香菜减肥怎么吃
- 鸡蛋与豆浆能一起吃吗 鸡蛋与豆浆能一起食用吗