文章插图
【桂圆的吃法最佳怎么吃 如何吃桂圆】1、桂圆绿茶
材料：桂圆15克，绿茶2克 。
做法：将桂圆去皮、去核、取肉；绿茶用热水清洗一下，同桂圆肉一同放入容器中，用沸水冲泡即可 。
2、桂圆红枣茶
材料：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克 。
做法：将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核 。桂圆去壳去核 。将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干 。保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干 。将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀 。放入干净的玻璃瓶中封存 。饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可 。
3、桂圆炖猪肉
材料：猪肉适量，红腐乳3片，老抽3大匙，素油3大匙，盐适量，大蒜适量，姜1片，料酒适量，红糖适量，桂圆肉适量 。
做法：猪肉切一寸见方的大块，分几批在油里过一下 。肉捞出来，油锅里放大蒜和姜，炒香后放肉，火保持大火，倒老抽上色，加料酒，蒸发得差不多时加热水（有高汤的话就用高汤）直到没过肉为止 。等到锅大开的时候，放桂圆肉和捻碎的红腐乳 。盖好盖子，小火烧一个小时 。然后适量加盐，如果这时肉已经炖到可以轻松插一根筷子的程度，加糖，用大火把水收干一些，大概10-15分钟 。盖好盖子关火在焖30分钟 。如果肉在一个小是后还不太烂，就继续炖30-40分钟，然后家糖，收汁儿，再焖 。
推荐阅读
- 有哪些晚餐的健康吃法 晚餐的健康吃法介绍
- 番石榴的功效与作用吃法 番石榴有什么功效与作用吃法
- 天麻的正确吃法 如何吃天麻
- 藏红花泡水喝的功效与吃法 藏红花泡水喝的功效和吃法
- 天麻的正确吃法与用量 天麻的正确吃法及用量
- 天麻的吃法和用量和禁忌 天麻的吃法是什么
- 香菇的营养和吃法 关于香菇的营养和吃法
- 宝宝可以吃香菇的时间和吃法 宝宝可以吃香菇的时间和吃法介绍
- 酸枣面怎么吃正确方法 酸枣面如何吃法才正确
- 米酒红糖煮汤圆的正确方法 米酒红糖煮汤圆的做法