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【女性长期吃醪糟的好处与坏处 女性长期吃醪糟有什么利弊】1、好处：美容养颜：甜酒酿能促进血液循环 ， 促进新陈代谢 ， 从而补血养颜 ， 让女性面色红润 。所以酒糟十分时候手脚冰凉 ， 气虚 ， 气血亏的女性 。另外呢酒糟也可以直接涂抹在脸上做面膜的 ， 作为天然美容品可以起到很好的美白功效 。促进食欲：酒酿香甜可口 ， 可以有效的促进女性的食欲 ， 刺激唾液的分泌 。因此女性食欲不振的时候可以来一碗酒酿哦 。提气补虚：女性因为生活压力和工作压力逐渐增大往往影响身体健康 ， 时常感觉全身无力 ， 这个时候其实是体虚的暗示 ， 值得引起我们重视 。另外经常吃酒酿 ， 可以改善体质 ， 调理月经 。活血化瘀：煮酒酿的时候可以适当加一些配料 ， 比如说桂圆莲子之类的 。一起食用可以活血化瘀 ， 治疗痛经和宫寒 。丰胸强心:酒酿之所以被称为女性很好的滋补品 ， 是因为其还有丰胸的功效 。我们可以在煮酒酿的时候往里面打一个蛋 ， 就能起到很好的丰胸作用了 。另外对于哺乳妈妈来说 ， 酒酿还可以生乳发奶哦 。
2、害处：胃肠不适：醪糟中的糯米较黏滞 ， 进食后容易产生饱腹感 ， 进食过多可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状；头晕头痛：醪糟含有一定浓度的酒精 ， 若进食过多或者本人对酒精不太耐受 ， 体内酒精浓度升高 ， 可能会出现头晕、头痛等醉酒症状；血糖升高：醪糟中含糖量较高 ， 若进食过多 ， 容易导致糖分摄入过量 ， 引起血糖升高 。
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