1、黑布林吃软的好 。
【黑布林硬的好还是软的好 黑布林吃软的好】2、不建议吃硬的黑布林 ， 黑布林硬的也就是没熟 ， 没有成熟的黑布林中含有很多的植物酸、苦杏仁苷物质 ， 不仅仅口感不好 ， 还具有一定的毒副作用 ， 不适合食用 。
3、经常在饭后少量地吃一些黑李子 ， 可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病 。味道甘甜柔美 ， 口感甚佳的特点 ， 含有大量的游离氨基酸 ， 蛋白质、纤维素等 。中国的中医认为它能“清肝除热 ， 活血生精” 。
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