文章插图
1.尽量减少外出活动 , 避免去疾病流行地区 , 避免接触密切接触者;避免去人流密集的场所 。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方 , 尤其是儿童、老年人和免疫力低下的人群 。外出佩戴口罩及手套
2.加强开窗通风
3.注意个人卫生 。勤洗手 , 用肥皂和流动水或者免洗洗手液洗手
【如何综合预防新型冠状病毒感染】4.打喷嚏或咳嗽的时候注意呼吸道礼仪 , 注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻 , 不要直接用双手捂住口鼻 。打喷嚏需要洗手
5.加强锻炼、规律作息 , 提高自身免疫力
6.不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场
7.家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资
8.若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等) , 应根据病情 , 主动戴上口罩 , 及时到医疗机构就诊 。
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